水練

ぱっぱら

タッキーちゃんといしちゃん

グリップは常に気にしてます
親指とかに力はいると手首の筋膜炎なっちゃうからね
目安はもちろん手のひらのマメ
小指に出来てればOKで、私の場合中指から小指に出来ちゃうので、もっと力が抜けたらいいなと思います
今日は人差し指にラケットの側面がぶつかってる気がして、意識して直して見ました

意識してると言えば、スタンスです
スタンスもちょい広めにとって、重心移動を感じるようなカットがしたいです
私のは手だけカット

もう1つは、今までバックハンド振るときは粒面で打ってたんだけど、思い切って裏に回して打つ練習をしています
バックカット、ストップで練習してるけど、打てないときはそのまま裏でつっつきます
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Posted byぱっぱら

Comments 4

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拓尚の父  

握りの力を抜くには、グリップテープなんかで少し太くして、滑りを減らすのも有効です!(^^)v

スタンスは、実際の練習以外でスクワットかな?
股関節の問題や下半身の基本的な体力を付けないとなかなか!?
気がついた時には戻ってるというのが!f(^^;;;
最近、マジレスばっか???f(--;;;

2007/02/28 (Wed) 23:44 | EDIT | REPLY |   
ぱっぱら  

>グリップテープなんかで少し太くして
なる~サンキュー!
すべるのかもしれない~

>スクワットかな
やりまっす!
確かに基本的なことだね
鍛えないと踏ん張れないよね~

>最近、マジレスばっか
私のアドバイザーに任命します!!

2007/03/01 (Thu) 08:54 | EDIT | REPLY |   
拓尚の父  

>私のアドバイザーに任命します!!
 お断りいたします!!!!!!!
 もうちょっとで戻りますよ!(^^)v

2007/03/01 (Thu) 23:42 | EDIT | REPLY |   
ぱっぱら  

>お断りいたします!!!!!!!
なんと冷たいお言葉!(>ω<)
もう戻りつつあるかもね~

2007/03/02 (Fri) 09:02 | EDIT | REPLY |   

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