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ちょいお疲れ

水曜がパワーも気力も充実度100パーセントだとすると、昨日は50パーセントまで

最近はよくN字のフットワークをやりますが、これはカットのタメができることが凄くいい練習になってると思います
それと、相手にショートをしてもらって連続でスマッシュ打つのも良くやっています
目いっぱい打つのでなく、軽めに何度も打つのがポイント
いろんな球に対応できるようになると思います
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N字の練習はなかなかいいですね。
これがスムーズに返せるようになったら試合展開も楽になりそう。
2006年09月23日(Sat) 22:01
編集
うんうん!必ず練習に取り入れるといいと思います
2006年09月24日(Sun) 19:54












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