大失敗(><)
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大失敗(><)

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確認したつもりでサンライフに行ったのに、私が見てた予定表は3月のものだったで、今日は清掃のため使用禁止あ~~ついてない帰りに生協に行ってパンテーンのコンディショナーの詰め替え用を買おうと思ったけど、コンセプトワンステップもなくなっていたので、薬局に行きましたそしたら、コンディショナーは生協の方が安かったし、コンセプト・・は売り切れでしたあ~~ついてない写真は中島杯でできたマメ汚いものお見せしてスマソ...
DELLから
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DELLから

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Firefoxにしての書き込みちょっと慣れるまでキーの使い方とか位置が違うので変な感じだけど、使い勝手はばっちりいいですね今日は子ども会の資料つくりをやりました昼にカップラーメンを食べたら、のどが渇いてしまいうっかりとビールを飲んじゃったそう、ラテをする前に飲んじゃったので、今日はオグラ式ダイエットのエクササイズのみ。。失敗(ノД`)...
練習試合
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練習試合

4
って、初めてだったかも何週間か前にメールを頂いていた、盛岡の職場のチームさんが今日いらっしゃいましたオバさんたちが相手じゃ申し訳なかったけど、楽しい時間を持つことができましたネットの出会いってすばらしい!とまたまた思った瞬間でした...
ホーンテッドマンション
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ホーンテッドマンション

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見てる途中ですTDLに行った時に入らなかったのが悔やまれる。。。...
絶好調一転?
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絶好調一転?

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そんな大袈裟なもんじゃない(と思う)けど、朝起きていつものようにメールチェックしてると、もの凄い動悸胸がぐりんぐりんする感じで気持ち悪かった手首に巻くタイプのですが毎朝血圧も測ってるけど、下が100越え、上も140を超えていましたしかも、脈拍の音も聞こえるんだけど、かなり早くなったり遅くなったりで心拍数がエラーにこ1時間で治まったけど、血圧高い人は朝方危ないってほんとなんだね~ 動悸と言えば、...
ダイエット
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ダイエット

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朝から降り続く雪東京では桜が開花したと言うのに・・岩手はまだまだ先? 体調のこともあるし、最近絶好調なんていいながら頑張りすぎた事もあるので、今日は思い切って練習お休みします午後児童館のバイトもあるしね 部屋で家事しながらこたえてちょうだいという番組みてたんですが、今日はダイエットがテーマでオグラ式ダイエットというのをやってましたこれがなんかよさげ??・無理な運動をしない・食事制限しない・体...
昔々のお話
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昔々のお話

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学生時代はアンチラバーが全盛でしたそして私もバック側にアンチを貼っていました卒業して間もなくアンチが使用禁止になりイボ高を貼ったのでしたでも、アンチの特厚を貼っていた私にイボ高は難しかったですね~ フォア打ちもフォアカットもできる様になったのは悠悠に入ってからバックカットだけでやってきた私はかなり変則だったんでしょう そうこうしてるうちに、卓球熱も冷め10年以上のブランクもっと早くママさん...
朝練
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朝練

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あれ??先週はがらがらだったのに、今日はいっぱいでしたやっぱし、体の疲れが残ってたみたいで気持ちと体のバランスがイマイチでした明日はゆっくりしようっとでもラテはやるよ~...
大会を終えて
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大会を終えて

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今日のような大会では、凡ミスがあったら勝てませんやっぱね~まだイボ高よくわからないのですナイスカットも入るんだけど、あれ?ってミスも出るのとーちゃんにも上手いんだか下手なんだかわからん!と言われましたただ、根性だけはすばらしいと!そうだ、私って根性の人だったんだよなぁ根性の人また復活してみよう(笑)ま~アタックエイト5年使いましたから、後5年もしたらイボ高も使いこなせてるでしょう~...
ちょっとお高い?
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ちょっとお高い?

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参加料です記念品にネームプレーとつくんだけど・・・(^^;;;...
予選リーグ
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予選リーグ

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ここの上にいます(*_*)今年はきびしい~招待選手は山梨有理さん。終了しました~2勝2敗で、不通過でしたぁ(^o^;...
悠悠練習日
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悠悠練習日

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私は普段もいっぱい練習してるからいいけど、週1で来てる他の部員のみんなは、やっぱあれじゃ物足りないだろうな~半面しか使えないもんね練習場所も見直そうという話になりました...
足が軽い
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足が軽い

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体調がいいだけでなく、ラテの効果もあるのかな今日はカットのフォアバックの切り替えと、フォアロングとショートの切り替えをワンコースでやりましたそれと、つっつきうちからショート→スマッシュをやったのですが、これがけっこういい運動になるよつっつき内のドライブは軽く打つのがみそなるべく↑を1セットでやりたいから続くように練習しました現BBSの禁止ホストの追加が上手くいかない(ーー;)くまった使ってないBBSを引っ張り...
忙しい
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忙しい

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ような、充実してるような??朝1で町の公民館に行って子供会の印刷200枚やってきましたきっと暇な時間有るだろうなとブラックジャック持ってったんだけど、あらら・・家庭のコピー機と違って早いんだわ~~~(^_^;)しばらく働いてないと取り残されるわね~~ それから買出しに行って(給料日あけなんでディスカウントショップに行って多めに調達)、家に戻ってから昨日の夜見たNHKの今日の料理のホイコーローの下準備娘...
水練
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水練

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午前中は晴れてたのに、出かける時に凄い雪でビビった~途中で帰ろうかと思ったよしかもラジオ聞いてたら最高気温がマイナス3,3度ワイパーも凍ってくるよ~帰りなんか、道路か田んぼか境目がわかんないつうの前走ってるバイクなんか、片足つきながら真ん中をトロトロ走ってるから、追い越す勇気もないんでついていきましたよ~マジで、普通にお仕事の人は夜帰るのは気をつけないと大変ですよ今日は後半ゲーム練習をしました4試...
絶好調
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絶好調

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1年365日体調がいいと感じる日は3分の1あるだろうかどんな小さな病気でも、それを抱えてる人は、健康だと感じる事は少ないだろう8ヶ月間の更年期の症状と、残りの4ヶ月間は貧血の症状とお付き合い肩こりや頭痛のぼせ、動悸息切れ眩暈・・かいてるだけで具合悪っ今は薬を飲んでいるので、ほんと絶好調ですからぁ練習は攻撃練習基本練習と相手の練習以外はすべてフットワーク何時間でも卓球できそうでも、これが卓球の絶好調...
右肩がアタタ
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右肩がアタタ

2
肩というか首だな~寝違えたかな子供会の役員になって、私は書記をやるんだけど、総会が終わるまで落ち着かない気分だな~新1年生歓迎・6年生の送別会を3月6日にやるんだけど、その案内状を在校生に書かせるために100均で便箋と封筒選びに行ってきたけど、たったこれだけ選ぶのに2件歩いてさんざん迷ってしまった100均のレターセットって封筒の枚数が4枚だったりでかえって高くつくんじゃないのかな~今夜はその件の打...
泣ける
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泣ける

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調子を崩してうなだれている瑠衣選手に藍ちゃんが『下を向かずに前を向いてゴルフしよう』(すみません、正確じゃないかも)う~ん、泣けるよ~ 卓球だって負けそうになるとつい諦めて戦意喪失なる事があるそういう時は確かに下ばっかり向いてるかも相手をきっと睨んで最後まで諦めない事が大事だね 優勝おめでとう~...
久々の朝練
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久々の朝練

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朝といっても10時からなんだけどね~ここんとこずっと1-3時だったから、朝頑張って掃除洗濯して行ってきました午前中はやっぱ寒いよ~手がかじかんで、オープンサーブができません~去年一昨年あたりまでは、午前がほとんどで午後は無かったんだけどね午前中練習して、みんなでお昼を食べてわいわいとしゃべくって帰ってたっけ~懐かしいな~でも、時間は有効には使えないね午前に練習してもかえるの3時過ぎとか言う日もあっ...
悠悠練習日
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悠悠練習日

2
今日はいつもに増して混んでたような全部クロスで入って、台につけない人がたくさんいたよ今日はとーちゃん付だったので、何練習しよう?と聞いたら、『3球目ドライブ→フォアに大きく動かされたあとバックハンド』というのをやりました何とかショートという体制にはなるのですが、腕じゃなくラケットを振るというのは難しいです...
公民館練習
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公民館練習

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とーちゃんと、1時間ほど打ってきました自分の練習は水曜からはじめた、フォアとバックの切り替えと、ワンコースでのフォアとバックの切り替えこれは左足に効く~~カットマンも左足のタメがあるはずなんだけど変だなぁ私の場合やっぱり無いのね~(爆)あとはバックカット、ストップ混ぜてもらってストレートにスマッシュとか、バックでつっつきしててのバックハンドスマッシュとか・・当分自分のものにならなそうな予感でした...
具合悪~
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具合悪~

2
4:53~5:15までラテをやりましたどういうふうに使っていいかわからないし、ペダルの強さはどのくらいいいのか?ペダルが地面につくので、やりすぎたら壊れるかな?とかとか??わからないけど、適当に・・レバーはとりあえず真ん中にして、深く踏んだり、早足っぽく軽く踏んでみたりしました10分もするとタラリと汗が20分超えないと脂肪が燃焼しないと聞いたので、とりあえず2分燃やしてみたここで注意だけど、暖房た...
何かが違うーラテ
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何かが違うーラテ

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なんか乗ってて???だったなんだろう?右側がカチンとならない(音)靴下はいてるの脱がせて見たら・・左の前に右の後ろにつくキャップがはめてあったキャップは前に短いの、後ろに長いのがつくらしいちゃんと番号も振ってあるのに(ーー;)...
児童館
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児童館

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2年生はいま99を習ってるようです打ちながら99を言うのですが、下がり99なるもの、ちょっとなじみが無くって頭がこんがらかっちゃう...
きましたよー、ラテ
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きましたよー、ラテ

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夕方到着前にうぃちゃんのとこで見てたので、ちゃんと靴下はかせました今日は練習してきたのでちょっとしか乗ってないけど太腿とかはってきたかも...
うちのとーちゃんには
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うちのとーちゃんには

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あまり、粒高は関係なさそうアッタック8より打ちやすいんだって適度に切れてて、ボールも浮き上がってくるような感じらしいよアタック8みたいなまっすぐ突き刺さる感じのたまの方が、取りにくいって言ってたな~いずれ、練習あるのみなんとか、バックハンドを練習して、粒を狙われないようにしたいものだす...
なぬ~(ーー;)
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なぬ~(ーー;)

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ずっと何年もタ●シン使ってたのに、さっき注文送ったらこんな返信が・・また、HPで告知しておりましたが、1月中に継続申請をして頂けなかった会員様の会員番号を初期化致しました。会員割引を適用するには、新規に登録して頂く必要がございます。P様の●番は、既に新規会員様の持ち番号となっております。改めて、会員登録して頂かないとなりませんので、HPにて登録をお願い申し上げますいいけどさ~、こういう大事な連絡こそメール...
久々のサンビレッジ
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久々のサンビレッジ

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今日とーちゃんが休みだったので、公民館卓球しようと思ったら、学研が入ってて出来なかったので、紫波のサンビレッジに行ってきました暖かくて良かった~1時間だったけど、びっちりやったので大満足 今日はバックカット→ショート→スマッシュ→ショートまでの練習をしました打ったあとのショートは身体がなかなか反応しないのね~ 粒高、楽しい~おもしろ~い(^v^)...
昨日飲んできた割には
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昨日飲んできた割には

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すっきりさっぱりと目覚めました飲んで、お友達としゃべりっぱなしだと興奮しちゃって夜なかなか眠れなくって、夜更かししちゃったんだけどねお昼はココイチでカレーその後は家族でユニクロやらイオンやらショッピングして、夜は義父の誕生会をしました 小学生の日記みたい ...
悠悠練習日
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悠悠練習日

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珍しくサンライフがらがら~~と思ったら、今日はグリマ~さんも参加している大会があったのねグリマ~さんどうだった?...